第一招: 往前走上坡路,儘可能使左腳吃勁,左腳大自然才在人會的的重心上時,遂四肢的的載荷會平均分配在大小腿以至小腿,那比用腳前掌跑步應該大區1/3大約的的勁。走上坡試圖用腳前掌爬。
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異體字七曜 金; 是不是為對異體字: 否 五筆解碼: qgyy; 倉頡序列 CMGI; 四角號碼: 80109 UniCode: L+923C
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走上坡|一个人正在走上坡路的3个迹象 - 飼養魚 -